3일간의 연휴가 시작되면서 술 약속을 잡는 사람이 많다. 이럴 때 폭음(暴飮)을 하기 쉬운데, 단 한 번의 폭음이 장기를 크게 손상시킬 수도 있어 주의해야 한다. 실제 의학계에서는 휴일 뒤 폭음으로 인한 심장병 환자가 늘어난다는 이유로 ‘휴일심장증후군’이라는 질병명이 통용되기도 한다. 세계보건기구(WHO)는 폭음의 기준을 성인 남성의 경우 소주 7잔(알코올 60g), 성인 여성의 경우 소주 5잔(알코올 40g) 이상으로 정의한다. 1잔은 50mL 기준이다. 한 번의 폭음만으로 손상될 수 있는 대표 장기들은 다음과 같다. 인천 가볼 만한 곳, 주말 나들이 추천! 송도 센트럴파크 인천 갈만한곳 인천 드림파크 야생화단지 나들이 인천섬여행 월미바다열차 타고 월미도 여행 하기 간석동신축빌라 인천 간석오거리역 팬트리 3룸 매매 인천 강화전쟁박물관, 역사의 고비마다 외세의 침략을 막아낸 강화의 전쟁 역사 계양산 등산, 인천 둘레길 따라 다녀온 저녁 산책길 인천 영종도 갈만한곳 1박 2일 차박 여행코스 11곳
